730x4663.jpg Det er absolutt ingenting sjokkerende med å eksfoliere ansiktet ditt. Men resten av kroppen din ? Hvis du er som meg, er det ikke alltid den første prioriteten i skjønnhetsrutinen din å skrubbe av alle de døde hudcellene. Men takket være en mengde kroppsskrubb der ute og påminnelsen om at sommeren er rundt hjørnet, vet vi at vi ikke helt bør ignorere armer, ben og mer. Så vi gikk til en ekspert for å finne ut nøyaktig hvordan du eksfolierer alle de andre delene du kanskje har glemt.
'Det er viktig å eksfoliere hele kroppen,' forklarer Ivy Klein, ledende massasjeterapeut for Bliss 49 .
Å fjerne overfladiske hudceller hjelper noen fuktighetskrem trenger inn i huden dypere og forhindrer utbrudd / opphopning av overflødig tørr / gammel hud. Det etterlater huden jevnere, jevnere og tonet, og bidrar til å minimere store porer og hyperpigmentering ,' hun sier.
Nå videre til de ofte forsømte lemmer.
Ben: Dette er hvor kroppsskrubb kommer inn, så du kan like godt bare kjøpe den som har stått i handlekurven din i 6 uker. Klein sier at den beste måten å behandle beina på er å eksfoliere mekanisk (det vil si fysisk) med et produkt som Bliss & apos; Varm salt skrubb. 'Den glyserinbaserte renseskrubben slår av død hud, slik at yngre nyere hud kan avsløres,' forklarer hun.
'Skrubbing i sirkler mot hjertet er gunstig ettersom det vil øke sirkulasjonen. Du bør alltid skrubbe før du barberer deg for å bli kvitt døde hudceller og få en nærmere barbering, 'bemerker hun.
Mindre stubb og glattere hud? Nå er det noe vi kan jobbe med.
Våpen: Det samme gjelder armene! Klein foreslår et lignende produkt, men bemerker at du bør fukte etterpå for å låse fuktigheten. Vi liker Caudalie Crushed Cabernet ($ 38; sephora.com ) etterfulgt av St. Ives naturlig beroligende havregryn og sheasmør kroppslotion ($ 5; jet.com ).
Hender og føtter: 'Dette er de groveste delene av kroppen vår og altfor utsatt for varme, kulde, tørrhet osv.', Forteller Klein. 'Du kan bruke en skrubb akkurat som på bena og armene og umiddelbart fukte etterpå.' Prøv noe sånt som Fresh Brown Sugar Body Scrub ($ 67; sephora.com ) eller Soap and Glory Smoothie Star Breakfast Scrub ($ 15; soapandglory.com ).
Lepper : Ta det fra personlig erfaring - dette er veldig viktig før du bruker en dristig leppe, spesielt hvis du allerede har lepper som har en tendens til å få en lil & apos; flassete. 'Et område de fleste ikke eksfolierer, er leppeområdet,' forteller Klein. 'Leppeeksfoliering er også helt akseptabelt og oppmuntret.' Hun foreslår et produkt som Bliss & apos; Fabulips Sugar Lip Scrub ($ 19; target.com ), som fjerner døde hudceller, men jeg har også fått noe til The Lip Scrub av Sara Happ i Peony ($ 24; nordstrom.com ).
Etter at du har skrubbet leppene dine, sier hun at du trenger å fukte, akkurat som alle andre deler av kroppen, så sørg for at du har en balsam.
Armhulene: Da vi spurte om vi skulle eksfoliere armhulene, trodde vi ærlig talt at vi bare stilte et veldig rart spørsmål. Det viser seg at det i det hele tatt ikke var så rart. 'Ja, du bør eksfoliere underarmene - det gir bedre voksing og barbering. Noen mennesker får inngrodde hår i underarmområdet av barbering og voksing og å holde det eksfoliert er en god ide. Det fjerner også det irriterende laget av deodorant som aldri går over, sier hun.