Tenk deg den raslende vinden som synger deg til å sove. Tenk deg at innendørs rørleggerarbeid ligger bare noen skritt unna. Hva er det ikke å elske med en veranda?
Naturlig vuggevise
Å overnatte på en overbygd veranda gir mange fordeler. Naturlydene, som nedbør og vind, fungerer som hvit støy og beroliger sinnet. Mange kjøper til og med elektroniske lydmaskiner for å gjenskape disse lydene som søvnhjelpemiddel.
Å sove utendørs lokker også barna bort fra TV og videospill. Gi dem bøker og brettspill for moro skyld før leggetid, og de kommer til å lyde av insekter i stedet for lyden av tegneserier. Hvis barna dine lider av allergi, sjekk pollenantallet i ditt område før du lar dem overnatte ute.
God natt
Det er enkelt og billig å forvandle en typisk veranda til et nattlig rede. Kjøp en sammenleggbar barneseng fra en campingbutikk, og kle den med behagelig sengetøy. Legg til et sidebord og en lampe for lesing.
Pust dypt
Soveverandaer ble først populære ved begynnelsen av 1900-tallet. Mange trodde at frisk luft hjalp pasienter med tuberkulose, en sykdom i luftveiene som var den viktigste dødsårsaken på det tidspunktet i vårt lands historie. Helseeksperter spionerte også fordelene med frisk luft for å unngå andre sykdommer.
Selv om det ikke er medisinsk kur å sove i frisk luft, alle mennesker en gang trodde det var, er det fortsatt en fin måte å slappe av, avlaste stress og forbedre søvn.
Denne artikkelen er fra juni 2005-utgaven av Southern Living.