Velkommen til L.A.



(Med klokken øverst til venstre: KPD Photodesign / Thinkstock Filed Image / Thinkstock Cameron Whitman / Thinkstock Rolf 52 / Thinkstock)



Enten du planlegger å flytte til Hollywood, ny i byen eller besøke området i bare en uke, la proffene være din guide til alt som L.A. Dance Spirit ba fire toppdansere om å runde opp favorittrestaurantene, studioene og tingene de kan gjøre i City of Angels.

- Jenny Dalzell





(Tomasz Rossa, med tillatelse fra BODYTRAFFIC)

Melissa Bourkas



Firma medlem, BODYTRAFFIC

Bourkas trente på Canadas National Ballet School før han fikk sin BFA fra California Institute of the Arts. Hun har opptrådt i L.A. med BODYTRAFFIC siden 2011, og har også jobbet med Sonya Tayeh og Stacey Tookey.

Hjemmebanen hennes : “Jeg bor i et område som heter Larchmont Village. Det er mellom Koreatown og West Hollywood, og det er fullt av restauranter og butikker - alt du kan forestille deg i fire gangbare blokker. '



Hennes favorittrestaurant : “Sqirl [720 N Virgil Ave] var opprinnelig kjent for å lage syltetøy fra gård til bord, men eierne åpnet nylig en restaurant i tillegg til butikken. Heldig for meg, oppdaget jeg Sqirl før det sprengte seg - nå kan helgelinjene være tre kvartaler! Når jeg vil ha en spesiell godbit, skal jeg bestille brioche-toast med syltetøy, eller toast med grønnkål, egg og tomatillosaus - men alt er velsmakende. '

For hennes green-juice fix : “Det rimeligste juicestedet er Pressed Juicery, og det har noen få steder rundt i byen. Jeg drar til den i nabolaget mitt [201 N Larchmont Blvd] og får de grønne 3 juice. ”

For cross-training : “Jeg går på Equinox-treningssentre for å løpe, ta Pilates og bruke TRX-systemet. Jeg pleide å løfte vekter, men jeg fant TRX er lettere for kroppen min. Jeg går også til YogaWorks [230 N Larchmont Blvd] i nærheten av hjemmet mitt fem dager i uken. ”

Beste stedet å se dans : 'The University of California – Los Angeles 'Royce Hall [340 Royce Dr] er et vakkert sted, og det bringer inn fantastiske selskaper.'

Beste gratis helgaktivitet : “Jeg elsker Melrose Trading Post [7850 Melrose Ave] på søndager. Det er et massivt loppemarked holdt på en videregående parkeringsplass, og det er et stort

hendelse i byen. ”

Hennes råd for å komme seg rundt : “Saken med L.A. er at du virkelig trenger en bil. Auditions kan sende deg løpende rundt i byen, og det kan ta timer med offentlig transport. Jeg vil foreslå en bildelingstjeneste som Uber eller Lyft, men disse turene kan virkelig legge til, så lagre dem i nødstilfeller. '

(Foto av Rob Daly, høflighet Jessica Lee Keller)

Jessica Lee Keller

Frilans danser

Etter en karriere i NYC med Cedar Lake Contemporary Ballet, fanget Keller Hollywood-bugten mens han danset inn Justervesenet , og flyttet til L.A. i 2010. Siden har hun opptrådt med LXD på 'Dancing with the Stars', dukket opp i Disneys Teen Beach Movie og danset med Stacey Takeys selskap, Still Motion.

Hjemmebanen hennes : “Jeg bor i Miracle Mile, omtrent 10 minutter fra EDGE Performing Arts Center, hvor jeg underviser. Hvis du leter etter din første plass i byen, er NoHo (forkortelse for North Hollywood) det beste området for dansere. Du kan gå lett rundt, og det er mange studioer. ”

Hennes favorittrestaurant : “Jeg lever praktisk talt på salater og smoothies, men jeg får heller ikke nok meksikansk mat. Mitt favorittsted er Mercado [7910 W 3rd St]. Den har den beste guacamole, og det er alltid et morsomt sted å gå med kjærester — eller fyren min! ”

Når hun trenger en pause fra ballett eller samtidsdans : “Gatedans har åpnet øynene mine for en helt ny verden av dansemuligheter. Jeg anbefaler å prøve ut en ny

teknikk på Movement Lifestyle [11105 Weddington St] eller Millennium Dance Complex [5113 Lankershim Blvd]. ”

Keller (til høyre) på toppen av Runyon Canyon (foto med tillatelse til Keller)

Hennes go-to-go mat : “Jeg elsker Orchard Flats, et kaldpresset juice med flere steder rundt i byen. Jeg får vanligvis en Groundworks 1, laget av rødbeter, gulrøtter, paprika, selleri og ingefærrot. Men Orchard Vanilla Latte, laget med mandelmelk, er perfekt for når jeg vil ha noe glatt og kremaktig. ”

Beste stedet å se dans : “REDCAT i sentrum av L.A. [631 W 2nd St] er fantastisk. Det er et intimt rom, og så mange fantastiske selskaper opptrer der. '

Ikke la L.A. uten ... “Fotturer Runyon Canyon eller vandre rundt Malibu Canyon Park. Å få en treningsøkt og være ute samtidig er fantastisk. Og du må til stranden. Å lytte til havet kan være veldig foryngende. ”

Hennes råd for å komme seg rundt : “Hvis du kan unngå det, ikke sett deg i en bil klokken 17. L.A. har et t-banesystem som går nær en håndfull dansestudioer. ”

Noelle i L.A. Ballet-studioene (foto av Catherine Kanner, høflighet Los Angeles Ballet)

Allynne Noelle

Rektor, Los Angeles Ballet

En SoCal-jente gjennom og gjennom, Noelle vokste opp i Huntington Beach, CA, og trente på Huntington Academy of Dance. Hun opptrådte med Ballet Pacifica, Inland Pacific Ballet, Miami City Ballet og National Ballet of Canada før hun begynte i L.A. Ballet i 2011.

Hjemmebanen hennes : “Jeg bor i Hermosa Beach, like sør for L.A. Det er noen kvartaler unna kysten med nydelig utsikt. Den avslappede stemningen gjør det å reise hjem en fin flukt fra L.A. på slutten av en lang arbeidsdag. '

Hennes favorittrestaurant : “RED O [8155 Melrose Ave] er en eksklusiv meksikansk restaurant, og de har en stor rå-bar-meny. Østers og ceviche er mine favoritter, så dette stedet vinner. ”

Beste stedet for åpen klasse : “Min favorittlærer i L.A. er Reid Olson,

som underviser ved Dance Arts Academy [731 S La Brea Ave] i Mid-Wilshire-området. Klassenergien hans er perfekt for meg - mange dans-y-kombinasjoner med musikalsk fokus. Du kan virkelig sparke din egen rumpe i klassen, spesielt hvis du forbereder deg på en hard ytelse. '

Beste stedet å slappe av : “Jeg elsker en god brygge. En spasertur langs Strand - en sti ved havet - ut til Manhattan Beach brygge [Manhattan Beach Blvd] er min favoritt måte å dekomprimere. ”

Når hun trenger litt detaljhandelsterapi : “Min favorittbutikk heter Tokyo Lifestyle [10800 W Pico Blvd] i Westside Pavilion. Det er en av de kitschy japanske butikkene som selger miniatyr alt. Jeg kjøpte en $ 3 massasje der jeg bruker hver dag. Partneren min Alex gjorde narr av meg da jeg først fikk det, fordi det ser ut som noe Barbie ville brukt. Så jeg kjøpte ham en også! ”

Noelle sykling på stranden (høflighet Allynne Noelle)

L.A.s best bevarte hemmelighet : “Alle tenker‘ strand ’når de hører L.A., men det er faktisk massevis av flotte turstier. Jeg liker stiene og parkene i Malibu best. Backbone Trail er nær 70 miles lang, og den går gjennom Santa Monica Mountains - utsikten er enestående. ”

Ikke la L.A. uten ... “Besøker Getty Center [1200 Getty Center Dr]. Det er et ikonisk sted med nydelig utsikt, og det er alltid flotte utstillinger. Uteområdet er perfekt for piknik, og senteret har live musikk i helgene. Best av alt, det er gratis! (Bortsett fra parkering.) ”

Bryan Tanaka på Millennium Dance Complex (foto med tillatelse fra Bryan Tanaka)

Bryan Tanaka

Frilans danser

Siden han flyttet til L.A. i 2003, har Tanaka danset for blant andre Rihanna, Usher, Madonna og Mariah Carey. Hans koreografi for Beyoncés 'Video Phone' ble nominert til en MTV Video Music Award.

Hjemmebanen hans : «Etter å ha bodd i hjertet av Nord-Hollywood i noen år, bestemte jeg meg for å flytte til Burbank, fordi jeg ønsket meg et hus og en hage. Det er fortsatt nær de store dansestudioene, pluss at jeg har tilgang til 170 Hollywood Freeway, som gjør det enkelt å komme til Hollywood for auditions og spillejobber. '

Hans favorittrestaurant : “Jeg elsker denne brasilianske restauranten som heter Bossa Nova. De tre stedene [7181 Sunset Blvd 685 N Robertson Blvd 10982 W Pico Blvd] serverer fantastisk mat til klokka 03.00, så det er et flott sted å ta en matbit etter en sen forestilling. Jeg bestiller alltid den tradisjonelle kyllingen med plantains. ”

Favoritt åpen klasse : “I disse dager tar jeg mange timer på Millennium Dance Complex [5113 Lankershim Blvd]. Og Tovaris Wilsons jazzfunkklasse på EDGE Performing Arts Center [6300 Romaine St] er en av mine favorittklasser. Det er utfordrende for meg, en hiphop-danser, fordi Tovaris inkorporerer tekniske elementer i oppvarmingen og rutinene. '

For cross-training : “Jeg begynte nettopp å ta yoga på CorePower [3575 Cahuenga Blvd W, nei. 222] i Studio City. Fleksibilitet er en av mine svakheter, og en CorePower-klasse inkluderer mye strekk og meditasjon. Mange dansere kommer også sammen og spiller volleyball i en park i Tujunga - et annet av L.A.s mange nabolag. '

Tanakas hund Mila elsker også L.A. (foto med tillatelse fra Jaime Goodwin)

Beste stedet for danser å oppdage : “Hvis du går hvor som helst på Lankershim Blvd mellom Magnolia og Burbank boulevards i Nord-Hollywood, vil du se massevis av dansere, siden det er et stort område for dansestudioer. Republic of Pie [11118 Magnolia Blvd] er et nytt sted i NoHo som også er veldig populært blant dansere. Det har en flott kaféstemning - du kan få jobbet eller ha kreative møter. '

Best bevarte hemmelighet i L.A. : “Griffith Park [4730 Crystal Springs Dr] har fantastisk utsikt over byen, men favorittparken min er Laurel Canyon Dog Park [8260 Mulholland Dr]. Det er en hemmelig perle. '